boxoutcourse

＜ボクシング×ワークアウト＝ボックスアウト＞

最高のワークアウトと言われているボクシングを中心にしたコース
約１時間（１2ラウンド）を使って、ボクシングの基本的なトレーニングであるシャドーボクシング・ミット打ち・サンドバッグ打ちだけでなく、フィジカルトレーニングを行い、ボディメイクや運動不足解消、ストレス発散を目指します。
クラスは少人数制のセミパーソナル、料金はチケット制なので、自分の予定に合わせやすく無駄に会費を払うこともありません。

＜料金＞